2020-08-08から1日間の記事一覧

健康診断対策

写真に深い意味はなく。(一応新勝寺) 8月17日が会社の健康診断。 準備の内容の記録 ・ヘルシア緑茶 350ml/日、7月30日~。 ・黒酢飲料 250ml/1日、同上。 ・夕食をカロリーメイトに置換え6回。 ・献血(体重と血圧が↓)、8月9日。 さて、これでどこまで健…